Que vous souhaitiez perdre du poids, manger plus sainement ou bien relever un défi sportif, je vous accompagne via un coaching personnalisé et adapté à vos besoins.
Ici, on ne parle pas de régime mais de rééquilibrage alimentaire ! Apprendre à mieux manger, sans frustration, afin d'atteindre ses objectifs en toute sérénité.
Je vous guide via des conseils, des exercices, des outils, dans la bienveillance et le non jugement. Mon but est de vous faire gagner en autonomie pour vous assurer des résultats sur le long terme.
Mon petit + : ma présence ! Je serais là, même en dehors des séances, afin de répondre à vos interrogations, vos doutes et vous donner la motivation d'atteindre vos objectifs.
Ensemble, relevons vos défis !
